Entre les réunions qui s’enchaînent, les papiers à remplir et les enfants à aller chercher à l’école après le boulot, on passe souvent notre pause déjeuner au bureau. En fait, plus de 50 % d’entre nous ne profitent pas de leur lunch break et continuent à travailler entre midi et deux. Pourtant, notre cerveau n’est tout simplement pas fait pour bosser de cette manière et manger … [Lire plus...] à propos4 choses que vous pouvez faire à la pause déjeuner plutôt que de rester au bureau
Nous levons le mystère sur comment traiter l’hyperpigmentation
Tâches de rousseur exclues. On parle des tâches brunes foncées qui viennent tacheter notre peau, plus connues sous le nom d’hyperpigmentation et causées principalement par le soleil. Si vous vous les avez remarquées et que vous voulez savoir pourquoi elles sont là, comment les prévenir ou comment les atténuer, vous êtes au bon endroit. On vous explique tout. Qu'est-ce que … [Lire plus...] à proposNous levons le mystère sur comment traiter l’hyperpigmentation
Tout ce que vous devez savoir avant de décolorer vos cheveux afro
Ça fait du bien de changer de look de temps en temps et il n’y a rien de plus excitant qu’une nouvelle couleur de cheveux pour marquer le coup. Entrer dans un salon et en ressortir transformées. Si vous avez des cheveux afro au naturel, il faudra d’abord les préparer, les chouchouter, faire des recherches, consulter et enfiler vos vêtement les plus confortables (vous allez … [Lire plus...] à proposTout ce que vous devez savoir avant de décolorer vos cheveux afro
De 20 à 50 ans : la routine beauté dont votre peau a besoin selon votre âge
Sommeil, consommation de rosé, préférences en matière de matelas – notre rythme de vie évolue petit à petit avec le temps et il en va de même pour notre peau. Selon les dermatos, cette dernière commencerait déjà à produire moins de collagène à partir de 25 ans, alors il n’est jamais trop tôt pour investir du temps (et un peu d’argent, admettons-le) dans une bonne skincare … [Lire plus...] à proposDe 20 à 50 ans : la routine beauté dont votre peau a besoin selon votre âge
6 choses qui risquent d’affiner nos cheveux (et comment les éviter)
Parfois, on a l’impression de passer notre vie à ramasser des touffes de cheveux partout dans la maison – et non, on ne parle pas des boules de poils de notre chat. Dans notre brosse à cheveux, accrochés aux vêtements, sur le mur de la douche… C’est normal ! Nous perdons environ 120 cheveux par jour, alors il ne faut pas s’inquiéter si on en retrouve un peu partout … [Lire plus...] à propos6 choses qui risquent d’affiner nos cheveux (et comment les éviter)