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    5 choses à savoir absolument si l’on a la peau sèche

    Publié le 15 octobre 2018 - Dernière mise à jour le 15 décembre 2025 par Beth Ryan

    Visage qui tiraille, petites rougeurs par-ci par-là et ridules très apparentes ? Oui, on connaît ça. La peau sèche et tous ses petits inconvénients… Et comme vous le savez, le maître mot est l’hydratation, encore et toujours. On a quelques petits trucs à vous souffler, rien de compliqué, juste une routine beauté quotidienne à intégrer petit à petit à ses habitudes. Venez voir par ici.

    • 1 Pourquoi ?

      Si vous avez la peau sèche, c'est principalement parce qu'il s'agit de votre nature de peau – à chacune la sienne ! Toutefois, d’autres facteurs peuvent intervenir : les apéros trop fréquents – autrement dire l’alcool – les séances de bronzette (même si l'on est pas prêtes d’en refaire d’aussitôt), le régime alimentaire et même les produits nettoyants que nous utilisons. Sans que l'on ne s'en rende compte, nous commettons pleins de petites erreurs qui assèchent encore davantage notre visage. Les solutions ? Plus loin…

    • 2 Tout commence de l’intérieur

      Et oui, la première étape va être d’hydrater l’organisme de l’intérieur. Sans grandes surprises : il faut boire beaucoup d’eau. C’est la solution à de nombreux problèmes de santé et d'esthétique mais on ne cesse de l’oublier. Pour êtres sûres de boire la juste quantité d'eau par jour (environ 8 verres d'eau), on investit dans une gourde de 1,5 L que l'on remplit chaque matin. C'est la quantité d'eau que l'on devra impérativement boire pendant la journée. Au coucher, la gourde devra donc être vide : challenge accepted !

    • 3 Matin et soir

      L’hydratation extérieure est aussi une étape obligée. Les peaux sèches doivent avoir recours à des crèmes hydratantes ciblées et riches. Le matin, optez pour une crème de jour pour peaux très sèches : sa texture légère permet au maquillage de ne pas glisser tout en maintenant la peau hydratée toute la journée. Le soir, démaquillez-vous à l’aide d’une eau micellaire puis appliquez une crème de nuit ultra riche. Notre astuce : l’huile de coco est un excellent démaquillant naturel et hydratant. Côté make-up, optez plutôt pour une BB crème hydratante.

    • 4 Protection solaire

      Must have de l’été comme de l’hiver : la crème solaire est obligatoire, surtout pour les peaux sèches. Tout au long de l'année, même par temps nuageux et même en hiver, les rayons UVB endommagent la peau et participent à son vieillissement prématuré. L’écran solaire, c’est le secret beauté des stars, ne l’oubliez pas.

    • 5 Une dose de fraîcheur

      Pour donner un bon coup de boost à sa peau, la réhydrater en profondeur et lui donner éclat et fraîcheur, rien de tel que d’opter pour un soin du visage. Ce dernier va permettre de réparer les peaux désséchées et d'ajuster le niveau d'hydratation de la peau. Le massage du visage va permettre, lui, de relancer la circulation sanguine. Le visage retrouve éclat et santé tandis que la peau est nourrie en profondeur et régénérée.

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    FAQ

    Comment reconnaître une peau sèche ?

    La peau sèche se manifeste par un visage qui tiraille, des petites rougeurs et des ridules très apparentes. Tu ressens une sensation d’inconfort et le teint peut manquer d’éclat au quotidien.

    Faut-il hydrater la peau sèche de l’intérieur ?

    Oui, il est essentiel d’hydrater l’organisme de l’intérieur en buvant environ 8 verres d’eau, soit une gourde de 1,5 L par jour. Tu soutiens ainsi la beauté et la santé de ta peau durablement.

    Quel rituel beauté adopter matin et soir pour une peau sèche ?

    Utilise une crème hydratante ciblée le matin et une crème de nuit ultra riche le soir, après t’être démaquillé avec une eau micellaire. Tu peux aussi choisir l’huile de coco comme démaquillant naturel et privilégier une BB crème hydratante côté maquillage.

    Faut-il appliquer une protection solaire même l’hiver ?

    Oui, la crème solaire est indispensable toute l’année, été comme hiver, même par temps nuageux. Les rayons UVB accélèrent le vieillissement de la peau sèche ; une bonne protection est donc un geste beauté à adopter au quotidien.

    Comment sublimer et régénérer une peau sèche en institut ?

    Un soin du visage professionnel va réhydrater ta peau en profondeur, la nourrir et relancer la circulation grâce au massage. Ces soins offrent un teint éclatant, préviennent la déshydratation et t’offrent une véritable parenthèse de bien-être.

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